Главное событие лета в Йогаплатформе!

Приглашаем вас в воскресенье, 21 июня, отметить международный день йоги вместе
Посмотреть программу Узнать стоимость
21 июня — один из дней, которые хочется проживать особенно ярко. Это международный День Йоги и день летнего солнцестояния, самый длинный день в году, время максимальной силы Солнца, света, энергии и жизни.

Во многих традициях этот день считается моментом обновления, когда особенно важно остановиться, почувствовать себя, подвести внутренние итоги и наполниться ресурсом на следующие месяцы.

Именно поэтому мы приглашаем вас провести этот день вместе с нами. Мы всегда с душой подходим к этому дню и в этот раз подготовили особенную программу, которая позволит не просто позаниматься йогой, а прожить этот день осознанно, в кругу единомышленников, через практику, общение, отдых и наполнение.

Программа Дня Йоги:

10:00 — 13:30
10:00 — 13:30
Практика «108 Сурья Намаскар» (Приветствий Солнцу)
Денис Князев
День солнцестояния традиционно связан с практикой 108 Сурья Намаскар — 108 приветствий Солнцу. Это не соревнование и не проверка на выносливость. Это медитация в движении. Повторяя один цикл за другим, человек постепенно выходит за пределы привычной суеты, внутреннего диалога и ограничений.

Практика помогает:
• почувствовать прилив энергии и ясности;
• отпустить накопленное напряжение;
• завершить внутренние процессы и освободить место для нового;
• почувствовать единство с группой и общим ритмом практики.
14:00 — 15:00
14:00 — 15:00
Релаксирующая практика
После динамической части нас ждёт расслабляющая практика, которая поможет телу восстановиться, а эффекту от 108 кругов раскрыться максимально глубоко.
15:00 — 17:00
15:00 — 17:00
Перерыв
Между практиками нас ждёт чай, лёгкие угощения и возможность провести время вместе. Без спешки, без дедлайнов, без необходимости куда-то бежать. Просто живое общение, новые знакомства и атмосфера, за которую многие любят ЙогаПлатформа.
17:00 — 19:00
17:00 — 19:00
Сила Солнца — специальная практика Кундалини-йоги
Евгения Бабич
Если вы давно мечтали выдохнуть, наполниться энергией и перезагрузить нервную систему — этот вечер для вас.

Нас ждёт специальная практика Кундалини-йоги с невероятным звуковым погружением – гонг-ванной в завершении. Отпустим накопленное напряжение, замедлим поток мыслей, войдем в состояние глубокого расслабления и создании намерения на будущее.
19:00 — 20:30
19:00 — 20:30
Йога Нидра с поющими чашами
Константин Воронков
После насыщенного дня практик мы пригласим вас в пространство полного расслабления и глубокого восстановления.

Йога-нидра помогает нервной системе перейти в режим восстановления, а вибрации поющих чаш создают ощущение глубокого покоя и внутренней тишины.
Стоимость
Утренние практики
  • Практика «108 Сурья Намаскар» (Приветствий Солнцу)
  • Релакс-практика
  • Перерыв на чай и угощения
3 000 ₽
Купить билет «Утро»
Вечерние практики
  • Сила Солнца — специальная практика Кундалини-йоги
  • Йога Нидра с поющими чашами
  • Чай и угощения
3 000 ₽
Купить билет «Вечер»
Абонемент полного дня
  • Практика «108 Сурья Намаскар» (Приветствий Солнцу)
  • Релакс-практика
  • Сила Солнца — специальная практика Кундалини-йоги
  • Йога Нидра с поющими чашами
  • Розыгрыш
  • Перерыв на чай и угощения
4 990 ₽
Купить билет на весь Йога День
ваша йогаплатформа
Пусть день максимального света станет днём, который останется с вами надолго

Подпишитесь на наши новости

чтобы первым узнать о мероприятиях и акциях
TELEGRAM