Психосоматический массаж лица Open Face

Это психосоматический «массаж» лица — техника глубокой проработки мимических мышц для высвобождения накопившегося напряжения.
В процессе мышцы высвобождаются из спазма, расслабляются и занимают естественное положение, происходит эмоциональный выплеск и поднимается большое количество энергии.

Задачи Open Face:
 — Снять напряжение с мышц лица и всего тела
 — Высвободить подавленные эмоции
 — Обнаружить ограничивающие ментальные установки и мимические привычки

Результат сессии:
 — Расслабленное, подтянутое лицо
 — Ровное психо-эмоциональное состояние
 — Ясно, с какими установками сейчас актуально поработать

Процесс состоит из четырёх стадий:
⠀
1. Подготовка.
Методами телесной терапии расслабляется тело и замедляется внутренний диалог.
⠀
2. Работа с мышечным каркасом лица.
Это основной этап выхода напряжения, в виде эмоций, энергетического выплеска или непривычных телесных ощущений.
⠀
3. Завершение.
Закрывается процесс релаксацией, дыхательными или НЛП-техниками.
⠀
4. Обсуждение.
Чтобы ум принял новый опыт важно проговорить ощущения. А мастер при необходимости дает обратную связь и рекомендации.

Длительность сеанса от одного часа до полутора.