Афиша мероприятий и семинаров по йоге в Москве

Когда: 30 октября, пятница, 19:30-21:30
Ведущая: Алёна Кильдюшева

Конец октября — время, когда природа окончательно отпускает.

Это время подведения итогов и очищения перед новым циклом. Мы входим в самый тихий, внутренний сезон — пора замедляться, осмыслять прожитое, забирать свою силу из того, что уже случилось, и отпускать то, что тяготит.

Чтобы мягко войти в этот период, мы приглашаем вас на особую звуковую практику — с фокусом на освобождение и восстановление внутренней опоры. Ведёт звукотерапевт Алёна Кильдюшева.

Стоимость: 2500 ₽, в день мероприятия 3000 ₽
Количество мест ограничено. Запись по предварительной оплате.

Когда: 6-8 ноября
Ведущие: Денис Князев, Мари Камю, Юлия Ефимова, Мария Романова

За этот уик-энд вы проложите новый маршрут вашей жизни и получите мощный качественный скачок в практике.

Наш ретрит пройдёт в один из главных индуистских праздников — Дивали, Фестиваль Огней. Он символизирует духовную победу света над тьмой и для многих знаменует начало нового года.

Количество мест ограничено.
Подробности и бронирование по ссылке.

Когда: 27-29 ноября
Ведущие: Маргарита Щербакова, Екатерина Новосельцева

Три дня в женском кругу о движении, восстановлении и внутреннем покое. Мягкая йога, йога в гамаках, дыхательные практики, баня и чайные ритуалы — чтобы замедлиться, вернуть контакт с телом и научиться отдыхать по-настоящему.

А ещё каждую ждёт портретная съёмка-встреча с собой.
Только 10 женщин.

Подробности и бронирование по ссылке.

Когда: каждую среду в 19:00 и 20:00 и субботу в 12:00
Ведущий: Алексей Шаповалов

Приглашаем окунуться в новый формат музыкального взаимодействия и освоить одни из самых необычных инструментов в мире этно-перкуссии — хэндпан (ханг) и глюкофон.

Мы садимся в круг, берём инструменты — и на время забываем про телефоны, дедлайны и списки дел.

Здесь не бывает «неправильно»: есть только ваше собственное звучание и момент наедине с собой.

Занятия клуба проходят по средам
19:00 — Глюкофон
20:00 — Ханг
и по субботам в 12:00 — Ханг

Количество мест ограничено.
Подробности и запись по ссылке.

Когда: 15 ноября, воскресенье, 18:00-19:30
Ведущий: Константин Воронков

Занятие сочетает успокаивающие техники дыхания и практику йога-нидры, направленную на глубокое расслабление и решение задачи, которая наиболее актуальна для Вас в данный момент времени.

Практика выполняется под обертонное звучание и вибрацию поющих чаш, что способствует глубокому погружению, помогает направить возможности бессознательного на решение той самой задачи, которая наиболее важна для Вас.

Стоимость: 2500 ₽, в день мероприятия 3000 ₽
Количество мест ограничено. Запись по предварительной оплате.

Когда: среда, 19:30-21:30
Ведущая: Яна Танас

На 2 часа мы выключим внешний шум и запустим внутреннее восстановление с помощью йогатерапии в гамаках и целительных звуков.

Что вы получите на выходе:

• Снятие суставных, мышечных и головных болей (без таблеток).
• Глубокое восстановление сна и иммунитета.
• Тотальное расслабление, сравнимое с 4 часами отдыха.
• Уходит тревожность и эмоциональное выгорание.
• Пробуждение творческой энергии и сил для новых дел.

Важно: Это безопасно и подходит для всех. Приходите, чтобы выдохнуть, выпрямиться и вспомнить, что такое жить без боли и стресса. В суете города — это не роскошь, а жизненная необходимость.

Стоимость: 2 500 ₽
Количество мест ограничено. Запись по предварительной оплате.