+7 (986) 000-33-99
Перезагрузка, доступная каждому
Йогатерапия + звуковая медитация в гамаках
На 2 часа мы выключим внешний шум и запустим внутреннее восстановление с помощью йогатерапии в гамаках и целительных звуков.
Почему это необходимо каждому (независимо от пола, возраста и подготовки):
1. Уникальная польза перевернутых положений (антигравитация):
В отличие от обычного зала, в гамаке мы мягко вытягиваем позвоночник без компрессии. Перевернутые асаны стимулируют гипофиз и гипоталамус — главные железы, отвечающие за гормональный фон, молодость, обмен веществ и стрессоустойчивость. Вы буквально «омолаживаете» мозг, улучшая кровоток.
2. Здоровье спины — ваш главный бонус:
Мы убираем зажимы в шейно-воротниковой зоне (от телефона и компьютера), раскрываем грудной отдел (сутулость уходит) и снимаем компрессию с поясницы. Вы почувствуете, как позвонки встают на место, уходит прострел и мышечный «панцирь».
3. Работа с энергией и телом:
С помощью мягких терапевтических движений мы убираем энергетические и телесные блоки (там, где болит — там застой). Освобождаем тело, чтобы энергия (прана) начала течь свободно, без препятствий — это дает легкость при ходьбе и ясность в мыслях.
А после — магия звука:
Вы остаетесь в удобном гамаке и растворяетесь в звуковой медитации. Поющие чаши, бубен, гонг, и современные инструменты создают вибрации, которые проходят сквозь вас, обнуляя голову и «перепрошивая» нервную систему на релаксацию.
Что вы получите на выходе:
Важно: Это безопасно и подходит для всех. Неважно, занимались ли вы йогой раньше. Тело само вспомнит, как правильно расслабляться. Ограничений по здоровью почти нет — мы адаптируем практику под вас.
Приходите, чтобы выдохнуть, выпрямиться и вспомнить, что такое жить без боли и стресса. В суете города — это не роскошь, а жизненная необходимость.
Когда: Первая встреча 11 июня в 19:30
Формат: мини-группа до 15 человек, предварительная запись обязательна, 2 часа чистой заботы о себе
Стоимость: 2 500 ₽
Ведущая: Яна Танас
С собой: удобная одежда
Почему это необходимо каждому (независимо от пола, возраста и подготовки):
1. Уникальная польза перевернутых положений (антигравитация):
В отличие от обычного зала, в гамаке мы мягко вытягиваем позвоночник без компрессии. Перевернутые асаны стимулируют гипофиз и гипоталамус — главные железы, отвечающие за гормональный фон, молодость, обмен веществ и стрессоустойчивость. Вы буквально «омолаживаете» мозг, улучшая кровоток.
2. Здоровье спины — ваш главный бонус:
Мы убираем зажимы в шейно-воротниковой зоне (от телефона и компьютера), раскрываем грудной отдел (сутулость уходит) и снимаем компрессию с поясницы. Вы почувствуете, как позвонки встают на место, уходит прострел и мышечный «панцирь».
3. Работа с энергией и телом:
С помощью мягких терапевтических движений мы убираем энергетические и телесные блоки (там, где болит — там застой). Освобождаем тело, чтобы энергия (прана) начала течь свободно, без препятствий — это дает легкость при ходьбе и ясность в мыслях.
А после — магия звука:
Вы остаетесь в удобном гамаке и растворяетесь в звуковой медитации. Поющие чаши, бубен, гонг, и современные инструменты создают вибрации, которые проходят сквозь вас, обнуляя голову и «перепрошивая» нервную систему на релаксацию.
Что вы получите на выходе:
- Снятие суставных, мышечных и головных болей (без таблеток).
- Глубокое восстановление сна и иммунитета.
- Тотальное расслабление, сравнимое с 4 часами отдыха.
- Уходит тревожность и эмоциональное выгорание.
- Пробуждение творческой энергии и сил для новых дел.
Важно: Это безопасно и подходит для всех. Неважно, занимались ли вы йогой раньше. Тело само вспомнит, как правильно расслабляться. Ограничений по здоровью почти нет — мы адаптируем практику под вас.
Приходите, чтобы выдохнуть, выпрямиться и вспомнить, что такое жить без боли и стресса. В суете города — это не роскошь, а жизненная необходимость.
Когда: Первая встреча 11 июня в 19:30
Формат: мини-группа до 15 человек, предварительная запись обязательна, 2 часа чистой заботы о себе
Стоимость: 2 500 ₽
Ведущая: Яна Танас
С собой: удобная одежда
На 2 часа мы выключим внешний шум и запустим внутреннее восстановление с помощью йогатерапии в гамаках и целительных звуков.
Почему это необходимо каждому (независимо от пола, возраста и подготовки):
1. Уникальная польза перевернутых положений (антигравитация):
В отличие от обычного зала, в гамаке мы мягко вытягиваем позвоночник без компрессии. Перевернутые асаны стимулируют гипофиз и гипоталамус — главные железы, отвечающие за гормональный фон, молодость, обмен веществ и стрессоустойчивость. Вы буквально «омолаживаете» мозг, улучшая кровоток.
2. Здоровье спины — ваш главный бонус:
Мы убираем зажимы в шейно-воротниковой зоне (от телефона и компьютера), раскрываем грудной отдел (сутулость уходит) и снимаем компрессию с поясницы. Вы почувствуете, как позвонки встают на место, уходит прострел и мышечный «панцирь».
3. Работа с энергией и телом:
С помощью мягких терапевтических движений мы убираем энергетические и телесные блоки (там, где болит — там застой). Освобождаем тело, чтобы энергия (прана) начала течь свободно, без препятствий — это дает легкость при ходьбе и ясность в мыслях.
А после — магия звука:
Вы остаетесь в удобном гамаке и растворяетесь в звуковой медитации. Поющие чаши, бубен, гонг, и современные инструменты создают вибрации, которые проходят сквозь вас, обнуляя голову и «перепрошивая» нервную систему на релаксацию.
Что вы получите на выходе:
Важно: Это безопасно и подходит для всех. Неважно, занимались ли вы йогой раньше. Тело само вспомнит, как правильно расслабляться. Ограничений по здоровью почти нет — мы адаптируем практику под вас.
Приходите, чтобы выдохнуть, выпрямиться и вспомнить, что такое жить без боли и стресса. В суете города — это не роскошь, а жизненная необходимость.
Когда: Первая встреча 11 июня в 19:30
Формат: мини-группа до 15 человек, предварительная запись обязательна, 2 часа чистой заботы о себе
Стоимость: 2 500 ₽
Ведущая: Яна Танас
С собой: удобная одежда
Почему это необходимо каждому (независимо от пола, возраста и подготовки):
1. Уникальная польза перевернутых положений (антигравитация):
В отличие от обычного зала, в гамаке мы мягко вытягиваем позвоночник без компрессии. Перевернутые асаны стимулируют гипофиз и гипоталамус — главные железы, отвечающие за гормональный фон, молодость, обмен веществ и стрессоустойчивость. Вы буквально «омолаживаете» мозг, улучшая кровоток.
2. Здоровье спины — ваш главный бонус:
Мы убираем зажимы в шейно-воротниковой зоне (от телефона и компьютера), раскрываем грудной отдел (сутулость уходит) и снимаем компрессию с поясницы. Вы почувствуете, как позвонки встают на место, уходит прострел и мышечный «панцирь».
3. Работа с энергией и телом:
С помощью мягких терапевтических движений мы убираем энергетические и телесные блоки (там, где болит — там застой). Освобождаем тело, чтобы энергия (прана) начала течь свободно, без препятствий — это дает легкость при ходьбе и ясность в мыслях.
А после — магия звука:
Вы остаетесь в удобном гамаке и растворяетесь в звуковой медитации. Поющие чаши, бубен, гонг, и современные инструменты создают вибрации, которые проходят сквозь вас, обнуляя голову и «перепрошивая» нервную систему на релаксацию.
Что вы получите на выходе:
- Снятие суставных, мышечных и головных болей (без таблеток).
- Глубокое восстановление сна и иммунитета.
- Тотальное расслабление, сравнимое с 4 часами отдыха.
- Уходит тревожность и эмоциональное выгорание.
- Пробуждение творческой энергии и сил для новых дел.
Важно: Это безопасно и подходит для всех. Неважно, занимались ли вы йогой раньше. Тело само вспомнит, как правильно расслабляться. Ограничений по здоровью почти нет — мы адаптируем практику под вас.
Приходите, чтобы выдохнуть, выпрямиться и вспомнить, что такое жить без боли и стресса. В суете города — это не роскошь, а жизненная необходимость.
Когда: Первая встреча 11 июня в 19:30
Формат: мини-группа до 15 человек, предварительная запись обязательна, 2 часа чистой заботы о себе
Стоимость: 2 500 ₽
Ведущая: Яна Танас
С собой: удобная одежда
Записаться в лист ожидания на практики с Яной Танас
Подпишитесь на наш Telegram канал
чтобы первым узнавать все новости о мероприятиях и акциях